blonniknaturalny.pl
BETAVEN jest wysokobłonnikowym koncentratem obłuszczonego ziarna owsa.
Zastosowana technologia umożliwia uzyskanie produktu znacznie wzbogaconego w subaleuronową warstwę ziarna. To w niej znajduje się beta-glukan, substancja dzięki której owies już od ponad 2000 lat stosowany jest w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego i układu krążenia. 
Celem prawidłowego żywienia jest dostarczenie organizmowi wszelkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników pokarmowych, czyli: białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego – we właściwych ilościach i proporcjach.
Dieta Kwaśniewskiego
Autor diety - lekarz Jan Kwaśniewski proponuje obfite ilości produktów pochodzenia zwierzęcego (m.in.: jaja, nabiał, mięso, podroby, masło, sery), przy jednoczesnym maksymalnym ograniczeniu produktów będących źródłem węglowodanów.
Twierdzi, że spożywając 3 wysokotłuszczowe posiłki dziennie możliwa jest redukcja masy ciała rzędu 5kg w ciągu miesiąca. Jadłospis proponowany przez Kwaśniewskiego całkowicie pozbawiony jest produktów zbożowych, owoców i warzyw, czyli automatycznie - witamin (głównie: z grupy B, witaminy C, kwasu foliowego) oraz składników mineralnych. Dieta uboga jest także w niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu błonnik pokarmowy, którego niedobór prowadzi do zaparć. Ponadto, zbyt duża ilość fosforu zawartego w mięsie i rybach może niekorzystnie wpłynąć na stan kośćca i pracę nerek.
Cholesterol i kwasy tłuszczowe nasycone (które są charakterystyczne dla produktów pochodzenia zwierzęcego) spożywane w nadmiernych ilościach prowadzić mogą do zmian miażdżycowych, tym samym potęgować ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.
Dowiedz się więcej o dietach:
Przepis z błonnikiem
Placuszki z cukinią
Smaczne, pożywne, łatwe do przygotowania a przede wszystkim zdrowsze bo z błonnikiem owsianym.
Newsletter
Zapisz się do naszego Newslettera! Dzięki temu dowiesz się jako pierwszy o nowych artykułach, przepisach i produktach.
Dodatkowo otrzymasz od nas informacje o promocjach i zniżkach.
Twój adres jest całkowicie bezpieczny, jak możesz przeczytać w naszym regulaminie, nigdy z nikim nie podzielimy się żadnymi twoimi danymi.