blonniknaturalny.pl
- Strona Główna
- Błonniki Naturalne
Wybierz błonnik o którym chcesz wiedzieć więcej:
Żurawina i błonnik jabłkowy Żurawina i błonnik jabłkowy to unikalna kompozycja zmikronizowanych owoców żurawiny i błonnika jabłkowego.Dowiedz się więcej...
Błonnik owsianyBłonnik owsiany jest całkowicie naturalnym koncentratem z obłuszczonego ziarna owsa Avena Sativa.Dowiedz się więcej...
Błonnik jabłkowyBłonnik jabłkowy łączy wszystkie zalety błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego charakteryzując się przy tym atrakcyjnymi walorami smakowymi.Dowiedz się więcej...
Błonnik kakaowyBłonnik kakaowy to naturalny "pomocnik" w walce z nadwagą. Najwyższa zawartość frakcji nierozpuszczalnej (ok. 58 %), pozwala w łagodny i smaczny sposób redukować głód i łaknienie.Dowiedz się więcej...
Aronia i błonnik jabłkowy Aronia i błonnik jabłkowy to unikalna kompozycja zmikronizowanych owoców aronii i błonnika jabłkowego.Dowiedz się więcej...
- FiberonC
- Betaven
BETAVEN
BETAVEN jest wysokobłonnikowym koncentratem obłuszczonego ziarna owsa.
Zastosowana technologia umożliwia uzyskanie produktu znacznie wzbogaconego w subaleuronową warstwę ziarna. To w niej znajduje się beta-glukan, substancja dzięki której owies już od ponad 2000 lat stosowany jest w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego i układu krążenia. "regularne spożycie beta-glukanów ma wpływ na utrzymanie prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi"
*EFSA Journal 2009;7(9):1254- Błonnik i jego właściwości
Celem prawidłowego żywienia jest dostarczenie organizmowi wszelkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników pokarmowych, czyli: białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego – we właściwych ilościach i proporcjach.
Zaparcia w pigułce, czyli wszystko co należy wiedzieć o zaparciach.
Jedynym skutecznym, prostym i nieinwazyjnym sposobem na zdrowe jelita jest dieta obfitująca w błonnik pokarmowy (tzw. dieta bogatoresztkowa), który działa jak „szczotka” oczyszczająca jelito ze zbędnych (szkodliwych!) produktów przemiany materii. Do produktów wysokobłonnikowych zalicza się: produkty z pełnego ziarna, warzywa (szczególnie rośliny strączkowe), owoce i orzechy.
- Słownik
Słownik z błonnikiem
Zapraszamy do używania naszego słownika, znajdziecie tu wyjaśnienie wszystkich haseł związanych z błonnikiem których znaczenia nie byliście pewni.
- Odchudzanie
Jak błonnik pomaga w odchudzaniu
Błonnik po spożyciu chłonie wodę i pęcznieje w przewodzie pokarmowym, dając poczucie sytości - w ten sposób zapobiega tyciu. Obecność błonnika zwiększa perystaltykę i przyspiesza proces wydalania masy pokarmowej. Skraca to czas kontaktu toksycznych substancji obecnych w żywności ze ścianą jelit. Skraca także czas absorpcji tłuszczów, zmniejsza wchłanianie cholesterolu i triglicerydów. Czytaj więcej...
Dowiedz się więcej o najpopularniejszych dietach
Otyłość - nie tylko estetyka
Otyłość to nie tylko pewien widoczny mankament urody, ale także przewlekła choroba, której częstotliwość występowania w społeczeństwach rozwiniętych rośnie i która niesie ze sobą poważne ryzyko rozwoju cukrzycy, nadciśnienia, chorób serca, patologii pęcherzyka żółciowego i wielu postaci raka.
Czytaj więcej...
Twierdzi się, że akceptacja samego siebie (także swojej sylwetki) to klucz do szeroko rozumianego szczęścia. Należy jednak pamiętać, by w drodze do jego osiągnięcia nie zatracić jasności myślenia.Czytaj więcej...
- Przepisy
Na co masz dzisiaj ochotę?
Kliknij tu żeby zobaczyć wszystkie przepisy.
Więcej przepisów na Facebook.pl
Na naszej grupie facebook.pl Gotowanie z Błonnikiem znajdziecie więcej świetnych przepisów dodawanych przez fanów gotowania z błonnikiem.Pokaż mi więcej przepisów...
- Sklep
- Kontakt
- Błonnik i jego właściwości
